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1 常梳头 2 多吃含碘的食物 海带 3 常洗头 4 常运动促进新陈代谢 5 常按摩头皮 6 定期的修剪头发01两种不同牌子的洗发精交替使用02经常洗头,保持良好的清洁习惯03经常梳头发,头发可倒著梳,对头皮的血液循环和生长有帮助05按摩头部或倒立或双腿靠墙抬高,能让血液加速循环至。

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